एकमात्र प्रोवेनकल की पट्टिका

एकमात्र प्रोवेनकल की पट्टिका

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फ़िललेट ऑफ़ सोल प्रोवेनकल एक मध्यम आसान डिनर है। 1/2 से 3/4 पौंड सोल फ़िललेट्स, 1 बड़ा चम्मच से बनाया गया। नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच। जैतून का तेल, 1 एस.एम. टमाटर, पतले कटे हुए और 1/4 छोटा चम्मच। साबुत तुलसी, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

मछली को स्प्रेड 9 x 13 बेकिंग डिश में रखें।

रस और तेल मिलाएं और मछली के ऊपर छिड़कें।

ऊपर से टमाटर और प्याज के टुकड़े डालें। सारे मसाले मिला लें और ऊपर से टमाटर और प्याज छिड़कें। बिना ढके 10-15 मिनट तक या मछली के कांटे से फटने तक बेक करें। परोसता है 2.

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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