脂肪分のないポップオーバー
無脂肪ポップオーバーは簡単なディナーです。 1cで作りました。小麦粉、小さじ1/2。塩、1c。スキムミルク、卵 2 個、泡立てて焦げ付かないクッキングスプレーを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
👨🍳 作り方
すべての材料を滑らかになるまで混ぜます。
12カウントのマフィン型に焦げ付き防止クッキングスプレーをスプレーします。
混合物をマフィン型に半分まで注ぎます。
425°で35〜45分間、きつね色になるまで焼きます。これはスープによく合います。
12人前。
カロリー53、脂質1g、コレステロール41mg。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
/5818434-5fe6e29076804b5e9740479afd973fdf.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す