无脂意大利面沙拉（使用无脂蜂蜜第戎、牧场或意大利酱）
无脂意大利面沙拉（使用无脂蜂蜜第戎、牧场或意大利酱）是一顿相对简单的晚餐。此食谱由 1 盒荷叶边意大利面、1 个洋葱（1/2 杯）、1 小袋冷冻豌豆、2 根黄瓜和 1 个青椒制成，提供正宗、令人满意的口味。每一口都充满味道。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将意大利面煮至变软。
沥干，冷却，放入带盖的大碗中。
加入切碎的洋葱、冷冻豌豆（不要煮）、黄瓜（切成方块）、青椒（切碎）、1 颗花椰菜、1 杯芹菜、2 杯西兰花和 2 杯胡萝卜。
（我把胡萝卜蒸了一下。）
将所有这些加在一起；搅拌均匀。与脱脂饼干和调料一起食用。
非常丰盛的一餐。面食中可能只含有一点脂肪。
持续整周。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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