Name: वसा रहित मांस की रोटी
Prep time: 30 min
Cook time: 48 min
Yield: 4
Ingredients: 1 lb . टर्की स्तन मांस, जमीन; 1/2 सी। वसा रहित पटाखे; 1 सी। पका हुआ भूरा चावल; 1/4 सी। कसा हुआ गाजर; 1 1/2 tsp . तैयार सरसों; 1/2 tsp . ग्राउंड थाइम; 1/8 tsp . सफेद मिर्च (वैकल्पिक); 2 सफेद अंडे; 2 Tbsp . शहद; 1/2 सी। कटा हुआ प्याज; 1/4 सी। बारीक कटी हुई अजवाइन; 1 tsp . लहसुन पाउडर; 1/2 tsp . प्याज का पाउडर; 1/4 सी। बिना नमक टमाटर सॉस; 6 Tbsp . कोई नमक केचप नहीं

वसा रहित मांस की रोटी

⏱️ 1h 18m में तैयार 🥄 तैयारी 30 min 🔥 पकाना 48 min 👥 4 सर्विंग 👁️ 13 बार देखा

फैट-फ्री मीट लोफ एक प्रभावशाली बेक किया हुआ उत्पाद है जिसे आप लगभग 1 घंटे 18 मिनट में तैयार कर सकते हैं। के साथ बनाया । टर्की स्तन मांस, जमीन, सी. वसा रहित पटाखे, सी. पका हुआ भूरा चावल, सी. कसा हुआ गाजर और. तैयार सरसों, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।