Name: Fettfreier Hackbraten
Prep time: 30 min
Cook time: 48 min
Yield: 4
Ingredients: 1 lb . Putenbrustfleisch, gemahlen; 1/2 C. fettfreie Cracker; 1 C. gekochter brauner Reis; 1/4 C. geriebene Karotte; 1 1/2 tsp . zubereiteter Senf; 1/2 tsp . gemahlener Thymian; 1/8 tsp . weißer Pfeffer (optional); 2 Eiweiß; 2 Tbsp . Honig; 1/2 C. gehackte Zwiebel; 1/4 C. fein gehackter Sellerie; 1 tsp . Knoblauchpulver; 1/2 tsp . Zwiebelpulver; 1/4 C. keine salzige Tomatensauce; 6 Tbsp . kein Salzketchup

Fettfreier Hackbraten

⏱️ Fertig in 1h 18m 🥄 Vorbereitung 30 min 🔥 Kochzeit 48 min 👥 4 Portionen 👁️ 12 Aufrufe

Fettfreier Hackbraten ist eine beeindruckende Backware, die Sie in etwa 1 Stunde und 18 Minuten zubereiten können. Hergestellt mit . Putenbrustfleisch, gemahlen, ca. fettfreie Cracker, c. gekochter brauner Reis, c. geriebene Karotte und . Mit zubereitetem Senf liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.