خبز الذرة ممتاز وصحي

Name: خبز الذرة ممتاز وصحي
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Yield: 12
Ingredients: 1 cup دقيق غير مبيض; 1 cup دقيق الذرة; 1/4 cup السكر الأبيض; 1 teaspoon صودا الخبز; 3/4 teaspoon ملح; 1 cup زبادي عادي خالي الدسم; 2 البيض للضرب

⏱️ جاهز في 35 min 🥄 تحضير 10 min 🔥 طهي 25 min 👥 12 حصص 👁️ 16 مشاهدة

وصفة خبز الذرة هذه لا تحتوي على زيت وطعمها جيد جدًا. يقدم دافئًا مع العسل أو الزبدة أو السمن.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#خبز #أقل من ساعة

📊 نظرة سريعة

التحضير 10 min

الطهي 25 min

الحصص 12

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

1 cup دقيق غير مبيض

1 cup دقيق الذرة

1/4 cup السكر الأبيض

1 teaspoon صودا الخبز

3/4 teaspoon ملح

1 cup زبادي عادي خالي الدسم

2 البيض للضرب

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 12

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 76

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 1.2g 2%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 281mg 12%

إجمالي الكربوهيدرات 13.6g 5%

الألياف الغذائية 0.7g 3%

إجمالي السكريات 5.9g

البروتين 3g 6%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).

دهن صينية خبز مقاس 8 × 8 بوصة بقليل من الزيت.

في وعاء كبير، اخلطي الدقيق ودقيق الذرة والسكر والصودا والملح.

ضجة في الزبادي والبيض.

لا تبالغي في الخلط، حركيه فقط حتى تمتزج المكونات جيدًا.

صب الخليط في المقلاة المجهزة.

اخبزيها في فرن محمى لمدة 20 إلى 25 دقيقة، أو حتى يعود مركز الخبز للخلف عند الضغط عليه برفق.