Barras Energéticas
Energy Bars é um jantar impressionante. Feito com 1 lata (6 onças) de suco de laranja congelado, descongelado, mas não diluído, 1/2 xícara. aveia rápida (crua), 1 c. frutos secos mistos, 1/2 c. passas e 1/2 xícara. nozes picadas, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.
👨🍳 Modo de preparo
Misture os primeiros 8 ingredientes. Bata o açúcar e a gordura vegetal. Adicione o melaço e o ovo; misture bem. Peneire a farinha e os temperos juntos. Adicione a mistura de frutas e misture bem. Asse em uma forma untada de 13 x 9 x 2 polegadas a 325°. Asse por 35 minutos.
Quando esfriar, corte em barras.
🍷 Combinações Perfeitas
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