Barritas energéticas
Las Barritas Energéticas son una cena impresionante. Hecho con 1 lata (6 oz) de jugo de naranja congelado, descongelado pero sin diluir, 1/2 taza. avena rápida (cruda), 1 c. frutos secos mixtos, 1/2 c. pasas y 1/2 c. nueces picadas, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Lleno de nutrientes y deliciosos sabores.
Mezcle los primeros 8 ingredientes. Batir el azúcar y la manteca vegetal. Agrega la melaza y el huevo; mezclar bien. Tamizar juntos la harina y las especias. Agregue la mezcla de frutas y mezcle bien. Hornee en un molde engrasado de 13 x 9 x 2 pulgadas a 325°. Hornea por 35 minutos.
Cuando esté frío, córtelo en barras.
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