من السهل كيشي السبانخ والهليون
Easy Spinach-Asparagus Quiche هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 رطل من السبانخ المفرومة، المطبوخة والمصفاة جيدًا، 1 رطل من الهليون الطازج، 1 ج. جبنة سويسرية مبشورة، 2 ج. حليب و 5 بيضات كبيرة مخفوقة جيدًا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
👨🍳 طريقة التحضير
أثناء طهي السبانخ، قم بتحضير الهليون عن طريق إزالة الأجزاء السفلية القاسية.
قطع الهليون إلى قطع بطول طرف الإبهام إلى المفصل الأول.
ضع في الجزء السفلي من قشرة الفطيرة مع السبانخ.
وزعي الجبن بالتساوي على السبانخ والهليون.
يخلط الحليب والبيض والزبدة والملح معًا ويسكب فوق الهليون والسبانخ والجبن.
تُخبز في الفرن على حرارة 375 درجة لمدة 45 دقيقة تقريبًا أو حتى يصبح لون الجزء العلوي بنيًا بشكل متساوٍ.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/970153-eeb17c04eaf04b90935503aeaebc5d40.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً