易烤西兰花

易烤西兰花

⏱️ 30 min 即可完成 🥄 准备 10 min 🔥 烹饪 20 min 👥 4 人份 👁️ 27 次浏览

简易烤西兰花是一顿简单的午餐,您只需 30 分钟即可准备好。此食谱由 14 盎司西兰花、1 汤匙橄榄油、盐和黑胡椒粉制成,可提供正宗、令人满意的风味。富含营养成分和美味。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 400 华氏度(200 摄氏度)。

从茎上切下西兰花小花。

将茎剥皮,切成 1/4 英寸的片。

将小花和茎片与橄榄油放入碗中混合,然后转移到烤盘上;用盐和胡椒调味。

在预热的烤箱中烤约 18 分钟,直至西兰花变软并呈浅棕色。

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