Frango Grelhado com Alho Fácil

Name: Frango Grelhado com Alho Fácil
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 1/2 cup manteiga; 3 tablespoons alho picado; 3 tablespoons molho de soja; 1/4 teaspoon pimenta preta; 1 tablespoon salsa seca; 6 coxas de frango desossadas, com pele; salsa seca, a gosto

⏱️ Pronto em 30 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 20 min 👥 6 porções 👁️ 6 visualizações

Este prato muito fácil funciona com qualquer corte de frango, com ou sem pele... até mesmo com frangos inteiros partidos. Minha família adora isso e não leva muito tempo. Não omita a salsa.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 avaliações)

⬇️ Ir para a receita

🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Jantar

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 20 min

Porções 6

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1/2 cup manteiga

3 tablespoons alho picado

3 tablespoons molho de soja

1/4 teaspoon pimenta preta

1 tablespoon salsa seca

6 coxas de frango desossadas, com pele

salsa seca, a gosto

Informação Nutricional

Porções por receita 6

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 303

% Valor Diário*

Gordura total 25.1g 32%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 615mg 27%

Carboidratos totais 2.3g 1%

Fibra alimentar 0.3g 1%

Açúcares totais 0.2g

Proteína 16.8g 34%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça a grelha do forno.

Unte levemente uma assadeira.

Em uma tigela própria para micro-ondas, misture a manteiga, o alho, o molho de soja, a pimenta e a salsa.

Cozinhe por 2 minutos em potência alta no micro-ondas ou até a manteiga derreter.

Disponha o frango na assadeira e cubra com a mistura de manteiga, reservando um pouco da mistura para regar.

Grelhe o frango por 20 minutos no forno pré-aquecido, até que o suco escorra claro, virando de vez em quando e regando com o restante da mistura de manteiga.

Polvilhe com salsa para servir.