Einfacher und köstlicher Hähnchen-Reis-Auflauf

Name: Einfacher und köstlicher Hähnchen-Reis-Auflauf
Yield: 5
Ingredients: 1 cup ungekochter weißer Reis; 1 (10.75 ounce) can kondensierte Hühnercremesuppe; 1 7/8 cups Wasser; 1 (1 ounce) package trockene Zwiebelsuppenmischung; 4 Hähnchenbrusthälften ohne Haut und Knochen

👥 5 Portionen 👁️ 3 Aufrufe

Dieses Rezept ist so einfach zuzubereiten. Einfach mit Folie abdecken und backen! Das lässt sich wirklich gut zubereiten, bevor man in die Kirche geht, oder man stellt es sogar vor der Arbeit in einen Slow Cooker. Lecker!

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Kasserolle #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Portionen 5

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

1 cup ungekochter weißer Reis

1 (10.75 ounce) can kondensierte Hühnercremesuppe

1 7/8 cups Wasser

1 (1 ounce) package trockene Zwiebelsuppenmischung

4 Hähnchenbrusthälften ohne Haut und Knochen

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 5

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 314

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 5g 6%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 959mg 42%

Kohlenhydrate gesamt 38.8g 14%

Ballaststoffe 0.9g 3%

Zucker gesamt 0.8g

Eiweiß 26.2g 52%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.

Den Reis auf dem Boden einer 23 x 33 cm großen Auflaufform verteilen.

Hähnchen abspülen und trocken tupfen; Hähnchenstücke auf dem Reis anrichten.

Suppe und Wasser vermischen und darübergießen. Streuen Sie die trockene Zwiebelsuppenmischung darüber.

Mit Folie fest abdecken und verschließen.

Im vorgeheizten Backofen 1 bis 1 1/2 Stunden backen.