Ragoût des personnes à la diète

Ragoût des personnes à la diète

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Le ragoût de régime est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 lb de bœuf haché maigre, 1 boîte (2 lb) de tomates étuvées, 2 boîtes (4 oz) de sauce tomate, 1 lb pqt. légumes mélangés surgelés et 1 paquet. Mélange de soupe à l'oignon Lipton, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.

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👨‍🍳 Instructions

Viande brune; égouttez tout excès de graisse. Mélanger la viande avec le reste des ingrédients dans une mijoteuse.

Laisser mijoter jusqu'à cuisson complète.

Pour 8 personnes.

Une portion équivaut à 203 calories et 15 grammes de matières grasses.

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