Диабетическая обезжиренная гранола без сахара
Обезжиренная гранола без сахара для диабетиков — это умеренно легкий ужин. Сделано из 2 стаканов овсяных хлопьев, 1 стакана необжаренных зародышей пшеницы, 1/2 стакана растворимого обезжиренного сухого молока, 1 ч. л. ванили и 1 стакан ячменных хлопьев — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Любитель публики, который никогда не разочаровывает.
👨🍳 Приготовление
Смешать сухие ингредиенты.
Добавьте ваниль в воду и смешайте с сухими ингредиентами.
Выкладываем в неглубокую сковороду с антипригарным покрытием.
Выпекать в разогретой до 350° духовке 15 минут.
Уменьшите огонь до 225°, пока крупа не высохнет.
Время высыхания примерно 2 часа.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий