Диабетик - Куриные грудки в сметане
Диабетикам – Куриные грудки в сметане – в меру легкий ужин. Готовится из 6 половинок куриной грудки (без кожи и костей), 1 банки грибного крем-супа (10 1/2 унции), 1/4 ч. л. чесночный порошок, 1/2 стакана. обезжиренного молока и 1/2 ст. сметаны, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Поместите куриные грудки в форму для запекания; не позволяйте им перекрываться. Посыпьте чесночным порошком.
Смешать суп, молоко, сметану и сушеные грибы в соус.
Выкладываем на курицу.
Посыпьте сверху паприкой.
Выпекать 45 минут при температуре 375°.
Подавайте с лапшой или тостами из цельнозерновой муки.
Получается 6 порций.
Размер порции
1 половина грудки плюс 1/3 стакана соуса.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий