Diabétique - Poitrines de poulet à la crème sure
Diabétique – Les poitrines de poulet à la crème sure sont un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 6 moitiés de poitrine de poulet (sans peau ni os), 1 boîte (10 1/2 oz) de crème de champignons, 1/4 c. poudre d'ail, 1/2 c. lait écrémé et 1/2 c. crème sure, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
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Placer les poitrines de poulet dans un plat allant au four; ne les laissez pas se chevaucher. Saupoudrer de poudre d'ail.
Mélangez la soupe, le lait, la crème sure et les champignons égouttés dans une sauce.
Répartir sur le poulet.
Saupoudrer de paprika dessus.
Cuire au four 45 minutes à 375°.
Servir avec des nouilles ou sur du pain grillé au blé entier.
Donne 6 portions.
Taille de la portion
1 moitié de poitrine et 1/3 tasse de sauce.
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