糖尿病叉烧

糖尿病叉烧

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糖尿病叉烧是一顿比较简单的晚餐。用 1 罐(8 盎司)番茄酱、1 茶匙制成。黄芥末,1 茶匙。洋葱片,1 茶匙。伍斯特沙司和 1/4 茶匙。红糖替代品,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。

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👨‍🍳 做法

将所有烧烤酱成分放入 10 英寸煎锅中。煮沸;减少热量煮沸。

加入猪肉片,搅拌均匀。

盖上盖子并加热 5 分钟或直至彻底加热。

搭配面包做三明治或作为主菜。

屈服:

4 份。份量:

4盎司猪肉加酱汁,不加面包。

交换:

4 肉、1 蔬菜和 1 脂肪。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

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