dashi

Name: dashi
Prep time: 6 min
Cook time: 16 min
Yield: 4
Ingredients: 2 do. agua; 4 konbu (algas secas) de una pulgada de largo; 1/2 do. hojuelas de bonito seco

⏱️ Listo en 22 min 🥄 Prep 6 min 🔥 Cocción 16 min 👥 4 porciones 👁️ 8 vistas

Dashi es una cena fácil que puedes preparar en sólo 22 minutos. Hecho con c. agua, konbu (algas secas) de una pulgada de largo y c. hojuelas de bonito seco, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Rebosante de sabor en cada bocado.

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#Japonesa #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Rápido #Cena

📊 Resumen

Preparación 6 min

Cocción 16 min

Porciones 4

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

2 do. agua

4 konbu (algas secas) de una pulgada de largo

1/2 do. hojuelas de bonito seco

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción (130g)

Cantidad por porción

Calorías 195

% Valor Diario*

Grasa total 6.5g 8%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 0mg 0%

Carbohidratos totales 20g 7%

Fibra dietética 0g 0%

Azúcares totales 0g

Proteína 3.9g 8%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

Los valores se estiman a partir de los ingredientes y pueden variar.

👨‍🍳 Instrucciones

Limpie ligeramente el konbu con un paño seco.

No limpie la sustancia en polvo blanca de la superficie, que es un elemento que proporciona un sabor sabroso único.