سلطة الخيار بالزبادي
سلطة الخيار بالزبادي هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1/2 ج. زبادي عادي قليل الدسم، 2 ملعقة كبيرة. مايونيز منخفض السعرات الحرارية، 1 1/2 ملعقة صغيرة. الشبت الاعشاب، سحق، 1 ملعقة صغيرة. سكر و 2 ج. شرائح الخيار المقشر، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
👨🍳 طريقة التحضير
في وعاء متوسط، اخلطي الزبادي والمايونيز والشبت والسكر والملح.
أضف الخيار والجزر والبصل. يقلب حتى يغطى بخليط الزبادي.
يخدم على الفور.
الكمية تكفي 4 حصص (3 أكواب).
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً