黄瓜拉班

Name: 黄瓜拉班
Ingredients: 2 1/2 cups 拉班（酸奶）; 1 cup 黄瓜，去皮并切碎; 1/2 tsp. 盐; 3 cloves 蒜; 1 tsp. 干燥或 2 汤匙。新鲜切碎的薄荷

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黄瓜拉班是一顿简单的晚餐。由 2 1/2 杯拉班（酸奶）、1 杯黄瓜（去皮并切碎）、1/2 茶匙制成。盐、3瓣大蒜和1茶匙。干或2汤匙。新鲜切碎的薄荷，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。

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#晚餐

📊 概览

难度 Easy

🛒 食材

2 1/2 cups 拉班（酸奶）

1 cup 黄瓜，去皮并切碎

1/2 tsp. 盐

3 cloves 蒜

1 tsp. 干燥或 2 汤匙。新鲜切碎的薄荷

👨‍🍳 做法

薄荷给这个夏季沙拉带来特别清爽的味道。用勺子打碎拉班凝乳，搅拌至光滑。与黄瓜结合。

将大蒜与盐混合成糊状，然后与一勺拉班混合，然后添加到黄瓜混合物中。添加薄荷。

🍷 完美搭配

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