皮なしアスパラガスのキッシュ
クラストレスアスパラガスのキッシュは、適度に簡単なディナーです。小さじ2で作りました。マーガリン、分割、1/4 c。みじん切りネギ、1c。みじん切りアスパラガス(1/2インチ片)、1/2 c。スキムエバミルクと卵2個を溶き混ぜたこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。一口ごとに風味があふれます。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
オーブンを375°に予熱します。
小さなフライパンに小さじ1杯のマーガリンを泡立てて熱くなるまで加熱します。
ねぎを加えて柔らかくなるまで炒めます。
中くらいのボウルに、ソテーしたネギとアスパラガス、牛乳、卵、1オンスのチーズ、調味料を入れて混ぜます。
7インチのパイ皿に残りの小さじ1杯のマーガリンを塗り、卵混合物を注ぎます。
残りの1オンスのチーズをふりかけ、35分間焼きます。
焼き加減をテストします。真ん中にナイフを入れるときれいに仕上がります。
2回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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