Poulet au four en croûte
Le poulet en croûte est un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure 16 minutes environ. Fabriqué avec des blancs d'œufs, . poudre de chili, . sel, . poivre et c. chapelure de blé entier fraîche (2 1/2 tranches), cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
Enduire un plat allant au four de 11 3/4 x 7 1/2 x 2 3/4 pouces avec un enduit à cuisson.
Chauffer le four à 375°.
Battre les blancs, la poudre de chili, le sel et le poivre dans un bol.
Placer la chapelure dans une assiette.
Tremper le poulet dans l'œuf.
Enrober de miettes.
Placer dans un plat allant au four.
Cuire au four pendant 25 à 30 minutes. Contient 156 calories ; 1 gramme de graisse ; 470 sodium et 13 mg de cholestérol.
🍷 Accords Parfaits
Complétez votre repas avec ces suggestions
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Commentaires
Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !
Laisser un commentaire