クリスピーチキンチキン
クリスピーチキンのベイクドチキンは簡単なディナーです。フライドチキン 1 枚（食べやすい大きさに切る）、1 c で作ります。コーンフレーク、1c。必要に応じてスキムミルクと調味料を加えると、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨味がぎゅっと詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
オーブンを400°に予熱します。
鶏肉から皮をすべて取り除き、洗ってよく乾燥させます。
味付けをしたり、油でコーティングしたり、牛乳に浸したりできます。
振って余分なものを取り除き、パン粉を巻きます。
コーティングが密着するように少し放置します。
油をひいたフライパンに鶏肉を置きます（後片付けが簡単なように、フライパンにホイルを敷きます）。
群がらないでください。破片が触れてはいけません。
45分以上焼きます。
クラムはサクサクした「皮」を形成します。ピクニックのお楽しみに。
収率：
4食分、1食分あたり約270カロリー。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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