Картофельный суп-пюре
Картофельный суп-пюре – это в меру легкий ужин. Сделано из 1/4 ц. нарезанный лук, 1 ст. маргарин, 1 гр. нарезанной кубиками моркови, 1 банка (14 унций) куриного бульона и 3 стакана. воды, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Уютное блюдо, согревающее душу.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Обжарить лук в маргарине до готовности.
Добавьте морковь и куриный бульон.
Накройте крышкой и тушите, пока морковь не станет мягкой.
Добавьте остальные ингредиенты, кроме шпината.
Доведите до кипения и варите, пока картофель не станет мягким, примерно 15–20 минут.
Добавьте шпинат. Тщательно нагрейте.
Урожай
Около 9 чашек.
На порцию
Калорийность: 79.
Углеводы: Белки
Натрий: 156 мг.
Обменов за порцию
1 крахмал/хлеб.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий