Sopa Cremosa De Batata
Sopa Cremosa de Batata é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1/4 xícara. cebola picada, 1 colher de sopa. margarina, 1 c. cenouras em cubos, 1 lata (14 onças) de caldo de galinha e 3 c. água, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.
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Refogue a cebola na margarina até ficar macia.
Adicione as cenouras e o caldo de galinha.
Cubra e cozinhe até que as cenouras estejam macias.
Adicione os ingredientes restantes, exceto o espinafre.
Deixe ferver e cozinhe até que as batatas estejam macias, cerca de 15 a 20 minutos.
Adicione espinafre. Aqueça bem.
Colheita
Cerca de 9 xícaras.
Por porção
Calorias: 79.
Carboidrato: Proteína
Sódio: 156 mg.
Trocas por porção
1 amido/pão.
🍷 Combinações Perfeitas
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