Maisbrot-Auflauf

Name: Maisbrot-Auflauf
Yield: 6
Ingredients: 1/4 pound Butter, geschmolzen; 1 (15 ounce) can Vollkornmais; 1 (15 ounce) can Rahmmais; 1 (8.5 ounce) package Maisbrotmischung; 1 ounce Sauerrahm

👥 6 Portionen 👁️ 6 Aufrufe

Ein günstiger und einfacher Favorit, kocht in 1 Stunde, nur 5 Minuten für die Zubereitung, Kinder lieben es!

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Kasserolle #Brot #Mittagessen

📊 Auf einen Blick

Portionen 6

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

1/4 pound Butter, geschmolzen

1 (15 ounce) can Vollkornmais

1 (15 ounce) can Rahmmais

1 (8.5 ounce) package Maisbrotmischung

1 ounce Sauerrahm

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 6

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 414

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 21.2g 27%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 1188mg 52%

Kohlenhydrate gesamt 54.4g 20%

Ballaststoffe 2.5g 9%

Zucker gesamt 9g

Eiweiß 6.7g 13%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.

In einer Rührschüssel Butter, Vollkornmais, Rahmmais, Maismuffinmischung und Sauerrahm vermischen.

Alle Zutaten zusammenfalten und in eine 2-Liter-Auflaufform gießen.

1 Stunde backen.