طاجن خبز الذرة

Name: طاجن خبز الذرة
Yield: 6
Ingredients: 1/4 pound زبدة مذابة; 1 (15 ounce) can نواة الذرة الكاملة; 1 (15 ounce) can الذرة مدهون; 1 (8.5 ounce) package مزيج خبز الذرة; 1 ounce الكريمة الحامضة

👥 6 حصص 👁️ 6 مشاهدة

من الأطباق المفضلة الرخيصة والسهلة، يتم طهيها في ساعة واحدة، و5 دقائق فقط للتحضير، يحبها الأطفال!

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#طبق خزفي #خبز #غداء

📊 نظرة سريعة

الحصص 6

الصعوبة Easy

🛒 المكونات

1/4 pound زبدة مذابة

1 (15 ounce) can نواة الذرة الكاملة

1 (15 ounce) can الذرة مدهون

1 (8.5 ounce) package مزيج خبز الذرة

1 ounce الكريمة الحامضة

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 6

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 414

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 21.2g 27%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 1188mg 52%

إجمالي الكربوهيدرات 54.4g 20%

الألياف الغذائية 2.5g 9%

إجمالي السكريات 9g

البروتين 6.7g 13%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

في وعاء الخلط، اخلطي الزبدة والذرة الكاملة والذرة الكريمية ومزيج مافن الذرة والقشدة الحامضة.

قم بطي جميع المكونات معًا، ثم اسكبها في طبق خزفي بسعة 2 لتر.

أخبز لمدة 1 ساعة.