Maispudding

Name: Maispudding
Ingredients: 1 can Rahmmais; 2 Eier; 2 tbsp. Mehl; 2 tbsp. Zucker

👁️ 5 Aufrufe

Corn Pudding ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 Dose Rahmmais, 2 Eiern, 2 EL. Mehl und 2 EL. Zucker liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 Bewertungen)

⬇️ Zum Rezept springen

🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

#Pudding #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

1 can Rahmmais

2 Eier

2 tbsp. Mehl

2 tbsp. Zucker

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion (320g)

Menge pro Portion

Kalorien 997

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 38g 49%

Gesättigte Fettsäuren 21g 105%

Transfette 0g

Cholesterin 389mg 130%

Natrium 123mg 5%

Kohlenhydrate gesamt 144g 52%

Ballaststoffe 2.2g 8%

Zucker gesamt 80g

Eiweiß 21g 42%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 3.7mg 21%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

Werte werden aus den Zutaten geschätzt und können variieren.

👨‍🍳 Zubereitung

Eier in den Auflauf schlagen.

Leicht schlagen.

Mehl und Zucker untermischen.

Mais hinzufügen.

45 Minuten bei 350° backen.