Pan de plátano y cacao
El pan de plátano y cacao es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 3 1/2 c. harina blanca, 1 c. harina de avena o avena molida, 1/2 c. cacao sin azúcar, 1 cucharadita. polvo de hornear y 1 cucharadita. refresco, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para preparar comidas y las sobras saben aún mejor.
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En un tazón mediano, ponga las harinas, el cacao, el polvo para hornear y el bicarbonato de sodio.
Dejar de lado.
En otro bol, licúa la miel, las claras de huevo, los plátanos, la leche y la vainilla.
Incorporar a la primera mezcla.
Rocíe dos moldes para pan.
Hornee a 375° durante 30 a 40 minutos.
Contiene 136 calorías, 0,6 gramos de grasa y nada de colesterol.
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