Schokoladen-Bananen-Mahlzeit im Muffin (enthält alle 4 Lebensmittelgruppen)
Das Schokoladen-Bananen-Mahlzeit-in-A-Muffin(enthält alle 4 Lebensmittelgruppen) ist ein beeindruckendes Abendessen. Dieses Rezept liefert authentische, befriedigende Aromen. Es besteht aus 2/3 Tassen fettfreier Bohnen, 1 mittelgroßer Banane, Püree, 2 Eiweiß, 3 EL Apfelmus und 1 TL Vanille. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
👨🍳 Zubereitung
Die ersten 6 Zutaten vermischen, bis eine glatte Masse entsteht.
Restliche Zutaten hinzufügen.
Nur so lange umrühren, bis alles vermischt ist.
In 12 mit Pam besprühte Muffinformen füllen.
Bei 375° 15 bis 17 Minuten backen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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