中華テイクアウト風レモンチキン
中国の持ち帰りスタイルのレモンチキンは、適度に簡単なディナーです。鶏の胸肉、レモンの皮、ニンニク、醤油、塩で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
👨🍳 作り方
マリネの材料をすべて鶏胸肉と混ぜ合わせ、20分間放置します。
鶏胸肉に小麦粉をまぶし、次に卵、最後にパン粉をまぶします。
中型の鍋に油を325°F (170°C)に加熱し、
パン粉をまぶした鶏肉を、衣がきつね色になるまで約3〜4分間揚げます。
小さなフライパンにチキンストック、レモン汁、砂糖を入れて混ぜます。混合物を沸騰させます。
トウモロコシ粉と水を混ぜ、フライパンに加えてソースをとろみ付けます。
フライパンに鶏肉を入れ、レモンソースをかける。
ご飯の上にお召し上がりください。 （私たちはネギとゴマを飾りました。）
栄養 カロリー: 4856 脂肪: 436 グラム 炭水化物: 188 グラム 繊維: 9 グラム 糖質: 47 グラム タンパク質: 66 グラム
楽しむ！
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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