チキンのスパイシーフルーツソース添え
チキンのスパイシーフルーツソース添えは、ほどよく簡単なディナーです。 1 1/4cで作りました。無糖パイナップルジュース、1/4 c。ゴールデンレーズン、小さじ1/2砕いた赤唐辛子、ニンニク 2 片、スライス、皮と骨を除いた鶏の胸肉 4 枚 (4 オンス) を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
最初の4つの材料を大きな非アルミニウムフライパンで混ぜ合わせ、沸騰させます。
鶏肉を加えて蓋をします。
火を弱め、10分間または鶏肉が完了するまで煮ます。
鶏肉をフライパンから取り出し、温めておきます。
調理液を沸騰させます。時々かき混ぜながら、7分間または3/4カップに減るまで調理します。
ストロベリースプレッドとコーンスターチを混ぜます。調理液に入れてかき混ぜ、1分間またはシロップ状になるまで調理します。
各鶏の胸肉にソース大さじ3をかけ、ネギのストリップを飾ります。
4 食分、215 カロリー、脂肪 1.5 が得られます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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