Frango Frito

Name: Frango Frito
Prep time: 30 min
Cook time: 16 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 c. suco de laranja; 1 1/2 Tbsp Amido de milho; 1 lb . peitos de frango sem pele e desossados, cortados em tiras ou pedaços; 1 1/2 Tbsp . molho de soja, sódio reduzido; 2 1/2 tsp . óleo vegetal; 1 clove alho picado; 1 1/2 tsp . gengibre em pó; 1 1/2 cups ervilhas ou feijão verde; 1 médico. pimentão vermelho cortado em tiras (cerca de 1 xícara); 3/4 c. cebola verde fatiada; 1 c. brócolis; 1 médico. cenoura em fatias finas; 1/4 c. amêndoas lascadas; 1/2 c. castanhas de água; 2 c. arroz integral

⏱️ Pronto em 46 min 🥄 Prep 30 min 🔥 Cozimento 16 min 👥 4 porções 👁️ 16 visualizações

Chicken Stir-Fry é um jantar impressionante que você pode preparar em apenas 46 minutos. Feito com c. suco de laranja, . amido de milho, . peitos de frango sem pele e desossados, cortados em tiras ou pedaços, . molho de soja, sódio reduzido e. óleo vegetal, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Perfeito para jantares em família e ocasiões especiais.

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