Запеканка из макарон с курицей, шпинатом и сыром

Name: Запеканка из макарон с курицей, шпинатом и сыром
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Yield: 8
Ingredients: 1 (8 ounce) package паста пенне; 1 teaspoon оливковое масло; 1 лук, нарезанный; 3 cups нарезанная вареная курица; 1 (14 ounce) can Нарезанные кубиками помидоры по-итальянски; 1 (10 ounce) package шпинат; 1 (8 ounce) package сливочный сыр, размягченный; 1 1/2 cups тертый сыр моцарелла

⏱️ Готово за 1h 15m 🥄 Подготовка 15 min 🔥 Готовка 1h 👥 8 порции 👁️ 13 просмотров

Запеканка из макарон с курицей, шпинатом и сыром — это относительно простой ужин, который можно приготовить примерно за 1 час 15 минут. Этот рецепт, приготовленный из 1 упаковки пасты пенне (8 унций), 1 чайной ложки оливкового масла, 1 нарезанной луковицы, 3 чашек нарезанной вареной курицы и 1 банки нарезанных кубиками итальянских помидоров (14 унций), обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщенный вкус в каждом кусочке.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Паста #Запечённый #Ужин

📊 Кратко

Подготовка 15 min

Готовка 1h

Порций 8

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

1 (8 ounce) package паста пенне

1 teaspoon оливковое масло

1 лук, нарезанный

3 cups нарезанная вареная курица

1 (14 ounce) can Нарезанные кубиками помидоры по-итальянски

1 (10 ounce) package шпинат

1 (8 ounce) package сливочный сыр, размягченный

1 1/2 cups тертый сыр моцарелла

Пищевая ценность

Порций в рецепте 8

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 544

% дневной нормы*

Всего жиров 21.7g 28%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 332mg 14%

Всего углеводов 53.2g 19%

Пищевые волокна 6.4g 23%

Всего сахаров 3.2g

Белки 34.2g 68%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте духовку до 375 градусов F (190 градусов C).

Доведите до кипения большую кастрюлю слегка подсоленной воды; добавьте пенне и готовьте, время от времени помешивая, пока он не станет мягким, но твердым, около 11 минут.

Нагрейте оливковое масло в сковороде на средне-сильном огне.

Обжарьте лук в горячем масле до мягкости, 5–7 минут.

Смешайте пасту пенне, лук, курицу, нарезанные кубиками помидоры, шпинат и сливочный сыр в форме для запекания, пока сливочный сыр не расплавится и не покроет все.

Посыпьте смесь макарон сыром моцарелла.

Накройте форму для запекания алюминиевой фольгой.

Выпекать в разогретой духовке 30 минут.

Снимите фольгу и продолжайте запекать, пока она не прогреется и не начнет подрумяниваться по краям, еще около 15 минут.