鸡肉抓饭
鸡肉抓饭是一顿比较简单的晚餐。由 3/4 磅生鸡肉条、2 汤匙制成。油,2 c。 (4 盎司)切片蘑菇、1 个中等大小的洋葱(切碎)和 1 1/2 杯。干米饭,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
👨🍳 做法
将鸡肉放入油中炒至浅棕色。
加入蘑菇、洋葱和米饭。
炒,搅拌直至米饭呈浅棕色。加入肉汤和盐。
充分煮沸。
覆盖。
从火上移开并静置 5 分钟。
制作 4 份,每份热量低于 350 卡路里。
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