دجاج في صلصة الخردل بالعسل
الدجاج بصلصة الخردل والعسل هو عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و 18 دقيقة. صنع مع . زيت زيتون، أنصاف صدور منزوعة الجلد والعظم، طلب كامبل الصحي (حساء الدجاج بالكريمة)، ج. عصير برتقال و . كل منهما: العسل وخردل ديجون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
👨🍳 طريقة التحضير
في مقلاة على نار متوسطة في زيت ساخن، يُطهى الدجاج لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج.
إزالة، صب الدهون.
في نفس المقلاة، ضعي الحساء وعصير البرتقال والعسل والخردل والفلفل.
الحرارة حتى الغليان.
عودة الدجاج إلى المقلاة.
يُغطّى المزيج ويُطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أو حتى يختفي لون الدجاج الوردي مع التحريك كثيرًا. يقدم مع الأرز.
يجعل 4 حصص.
يحتوي على 12 جرام دهون و 520 سعرة حرارية.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً