Hühnchen-Gumbo

Hühnchen-Gumbo

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Chicken Gumbo ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1/2 c. Dosentomaten, 1/2 c. Sellerie, in dünne Scheiben geschnitten, 1/2 c. grüne Paprika, in dünne Scheiben geschnitten, 1/2 c. Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten und 1 EL. Petersilie, fein gehackt, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.

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👨‍🍳 Zubereitung

Tomaten, Sellerie, grüne Paprika, Zwiebeln, Petersilie und Brühwürfel in die Hühnerbrühe geben.

24 Minuten köcheln lassen oder bis das Gemüse weich ist.

Hühnchen und Okra hinzufügen; 6 Minuten länger kochen.

Reis und Mais hinzufügen.

Erhitzen und servieren.

Ergibt 6 Portionen à 1 Tasse; 155 Kalorien pro Portion.

🍷 Perfekte Kombinationen

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