Enchiladas de Frango I

Name: Enchiladas de Frango I
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: 4 metades de peito de frango sem pele e desossadas; 1 cebola picada; 1/2 pint nata; 1 cup queijo cheddar ralado; 1 tablespoon salsa seca; 1/2 teaspoon orégano seco; 1/2 teaspoon pimenta preta moída; 1/2 teaspoon sal (opcional); 1 (15 ounce) can molho de tomate; 1/2 cup água; 1 tablespoon pimenta em pó; 1/3 cup pimentão verde picado; 1 clove alho picado; 8 (10 inch) tortilhas de farinha; 1 (12 ounce) jar molho de taco; 3/4 cup queijo cheddar ralado

⏱️ Pronto em 1h 🥄 Prep 30 min 🔥 Cozimento 30 min 👥 8 porções 👁️ 17 visualizações

Enchiladas de Frango I é um jantar impressionante que você pode preparar em cerca de 1 hora. Feita com 4 metades de peito de frango sem pele e desossadas, 1 cebola picada, ½ litro de creme de leite, 1 xícara de queijo cheddar ralado e 1 colher de sopa de salsa seca, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Perfeito para jantares em família e ocasiões especiais.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Enchilada #Menos de 1 Hora #Jantar

📊 Resumo

Preparo 30 min

Cozimento 30 min

Porções 8

Dificuldade Hard

Informação Nutricional

Porções por receita 8

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 498

% Valor Diário*

Gordura total 15.9g 20%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1227mg 53%

Carboidratos totais 49.7g 18%

Fibra alimentar 3.9g 14%

Açúcares totais 3.1g

Proteína 26.7g 53%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Em uma frigideira média antiaderente em fogo médio, cozinhe o frango até que não fique mais rosado e os sucos saiam claros.

Corte o frango em cubos e coloque-o de volta na frigideira.

Adicione a cebola, o creme de leite, o queijo Cheddar, a salsinha, o orégano e a pimenta-do-reino moída.

Aqueça até o queijo derreter.

Junte o sal, o molho de tomate, a água, a pimenta em pó, o pimentão verde e o alho.

Role quantidades iguais da mistura nas tortilhas.

Disponha em uma assadeira de 9x13 polegadas.

Cubra com molho de taco e 3/4 xícara de queijo Cheddar.

Asse descoberto no forno pré-aquecido por 20 minutos.

Deixe esfriar 10 minutos antes de servir.