鸡肉西兰花煎锅

鸡肉西兰花煎锅

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鸡肉西兰花煎锅是一顿相当简单的晚餐。 1 包(10 盎司)制成。此食谱包含冷冻西兰花、2 个(8 盎司)去骨去皮鸡胸肉(1/2 英寸宽、1/4 杯切碎的洋葱、2 汤匙淡人造黄油和 1 茶匙柠檬汁),提供正宗、令人满意的口味。富含营养和美味。

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👨‍🍳 做法

解冻西兰花。

给鸡肉条调味。

在热人造黄油中快速煮鸡肉和切碎的洋葱,直到鸡肉煮熟。加入解冻的西兰花、柠檬汁、盐、百里香和胡椒。盖上锅盖煮6分钟。

添加番茄角。

再盖3到4分钟。

🍷 完美搭配

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