东方西兰花鸡肉
东方西兰花鸡是一顿比较简单的晚餐。用 1 汤匙制成。植物油、1 磅去骨、去皮鸡大腿或鸡胸肉，切成条，1 个小洋葱，切成 1 英寸见方，1 个中等青椒或甜红椒，切成 1 英寸见方，以及 1 罐（10 3/4 盎司）奶油西兰花汤，此食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜的味道更好。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在 10 英寸长的煎锅中，用中高火加热热油，将鸡肉煎至棕色，一次半煎。
加入洋葱和青椒。
煮 5 分钟或直至蔬菜嫩脆。加入汤、水和酱油搅拌。
加热至沸腾。
将热量降至最低。
盖上锅盖，煮 5 分钟或直至蔬菜变软。
浇在米饭上。
做 4 份。
🍷 完美搭配
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