دجاج بالبروكلي الشرقي
يعتبر دجاج البروكلي الشرقي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1 ملعقة كبيرة. زيت نباتي، 1 رطل من أفخاذ الدجاج الخالية من العظم والجلد أو صدور الدجاج، مقطعة إلى شرائح، 1 بصلة صغيرة، مقطعة إلى مربعات مقاس 1 بوصة، 1 فلفل أخضر أو أحمر حلو متوسط الحجم، مقطع إلى مربعات مقاس 1 بوصة و1 (10 3/4 أونصة) علبة كريمة حساء البروكلي، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
في مقلاة بحجم 10 بوصة على نار متوسطة إلى عالية في الزيت الساخن، يُطهى الدجاج، نصفًا في المرة، حتى يصبح لونه بنيًا.
أضيفي البصل والفلفل الأخضر.
يُطهى لمدة 5 دقائق أو حتى تصبح الخضار طرية ومقرمشة. يُضاف الحساء والماء وصلصة الصويا.
الحرارة حتى الغليان.
خفض الحرارة إلى منخفضة.
يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أو حتى تنضج الخضار.
يقدم فوق الأرز.
يجعل 4 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً