कई सरसों में चिकन स्तन

कई मस्टर्ड में चिकन ब्रेस्ट एक मध्यम आसान डिनर है। चिकन के 4 आधे स्तनों से बना, हड्डीयुक्त और चमड़ीदार, 1/2 सी. प्रत्येक: डिजॉन सरसों, पुरानी शैली (या साबुत बीज) सरसों, जर्मन सरसों, आसुत सफेद सिरका, जैतून का तेल, 1/2 सी। बिना मीठा सेब का रस, 1/2 नींबू का रस और 1 साबुत प्याज़, छल्ले में कटा हुआ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।