鸡胸肉配鼠尾草和肉豆蔻

鸡胸肉配鼠尾草和肉豆蔻

⏱️ 1h 6m 即可完成 🥄 准备 18 min 🔥 烹饪 48 min 👥 4 人份 👁️ 20 次浏览

鼠尾草和肉豆蔻鸡胸肉是一顿相当简单的晚餐,您可以在大约 1 小时 6 分钟内准备好。用鸡胸肉切成两半,去掉骨头和皮。面粉, 。切碎的新鲜鼠尾草,。新鲜磨碎的肉豆蔻和。盐,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。

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👨‍🍳 做法

去除鸡肉中的所有脂肪。

混合接下来的 5 种成分。将鸡肉放入面粉混合物中,放在一边。

在大煎锅中用中高火将油加热至热。

加入鸡肉,每面煮 7 到 8 分钟,直至变成棕色。

加入苦艾酒和甜椒;减少热量并煮 5 分钟或直至鸡肉变软。

将鸡肉转移到盘子上;将酱汁浇在鸡肉上,并用新鲜的鼠尾草叶装饰。

🍷 完美搭配

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