芝士鸡

Name: 芝士鸡
Ingredients: 4 带骨去皮鸡胸肉; 4 (3 x 1 1/8 inch) slices 脱脂马苏里拉奶酪; 1 蛋白; 2 tbsp. 通用面粉; 1 tbsp. 磨碎的帕尔马干酪; 1/4 tsp. 辣椒; 不粘喷雾; 1 tsp. 香菜

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奶酪鸡是一顿比较简单的晚餐。由 4 块去骨去皮鸡胸肉、4 片（3 x 1 1/8 英寸）脱脂马苏里拉奶酪片、1 个蛋清、2 汤匙制成。中筋面粉和1汤匙。磨碎的帕尔马干酪，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。

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#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

4 带骨去皮鸡胸肉

4 (3 x 1 1/8 inch) slices 脱脂马苏里拉奶酪

1 蛋白

2 tbsp. 通用面粉

1 tbsp. 磨碎的帕尔马干酪

1/4 tsp. 辣椒

不粘喷雾

1 tsp. 香菜

👨‍🍳 做法

将鸡肉冲洗并拍干。

使用锋利的刀；在每个乳房的侧面切一个小口袋。

将奶酪片放入口袋中。

在一个小碗中轻轻搅打蛋清。

在另一个碗中将面粉、帕尔马干酪、欧芹和辣椒粉搅拌在一起。

将鸡肉浸入鸡蛋中，然后涂上面粉混合物。

喷洒 10 x 6 x 2 英寸的烤盘或烤盘。

将鸡肉放入盘中，在 375° 烤箱中烘烤 20 至 25 分钟，直至鸡肉变软且不再呈粉红色。

🍷 完美搭配