花椰菜、胡萝卜和西兰花砂锅

花椰菜、胡萝卜和西兰花砂锅

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花椰菜、胡萝卜和西兰花砂锅菜是一顿比较简单的晚餐。由 1 头花椰菜、1 1/4 至 1 1/2 磅西兰花(切成片)、3 至 4 根胡萝卜(对角切片)制成,1/2 杯。融化的黄油和 1/2 茶匙。大蒜盐,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

将花椰菜头放在 15 英寸玻璃盘的中央。将切好的蔬菜放在外面。

将黄油倒在蔬菜上。

撒上大蒜盐和胡椒粉。

用保鲜膜覆盖;向后翻转边缘以通风。

微波炉高火加热 17 至 19 分钟。

盖上盖子静置 5 分钟。

供 6 至 8 人食用。

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