カスティーリャ風ソテー ブロッコリーとオリーブ
カスティーリャ風ソテーブロッコリーとオリーブ添えは、適度に簡単なディナーです。茹でて水気を切った2ポンドのブロッコリー（生）、皮をむいて潰したニンニク小1片、大さじ2で作ります。オリーブ油またはピーナッツ油、大さじ1。バターと3/4c。スライスしたオリーブを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
ブロッコリーを2インチの長さに切ります。
フライパンに油とバターを入れてニンニクを1分炒めます。ブロッコリーを加えて5〜7分炒めます。オリーブを加えます。
軽くかき混ぜます。
蓋をして3～4分蒸らします。塩を加えます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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