ニンジンとリンゴ
キャロットとアップルは、適度に簡単なディナーです。 4cで作りました。ベビーキャロット、トリミング、大さじ2。小さじ2を加えます。低カロリーのタブマーガリン、薄くスライスして輪切りにした玉ねぎ（中） 1 個、大さじ 1。しっかりと詰まったライトブラウンシュガーと大さじ2。カロリーを抑えたシロップを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
中型の鍋に沸騰したお湯を入れ、ニンジンを柔らかくなるまで8〜10分間茹でます。ドレイン。
大きなテフロン加工のフライパンでマーガリンを溶かします。
玉ねぎを加えます。頻繁にかき混ぜながら、黄金色になるまで8〜10分間調理します。
ニンジン、砂糖、シロップを加えます。かき混ぜてコーティングします。
蓋をして、白っぽくなるまで5〜10分間煮ます。リンゴ、シナモン、ナツメグをフライパンに入れて混ぜます。
蓋をして、リンゴとニンジンが柔らかくなるまでさらに5分間調理します。
8回分が作れます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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