Pièces de carotte (micro-ondes)
Les pièces de carottes (micro-ondes) sont un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure 20 minutes environ. Réalisé avec . carottes de taille moyenne, pelées et coupées en rondelles de 1/4 de pouce (2 1/4 c.), . eau, . persil frais finement haché ou 1 c. séché, . beurre ou oléo et . gingembre moulu, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
Mélangez tous les ingrédients dans une casserole de 1 litre.
Couvrir avec un couvercle ou une pellicule plastique ventilée.
Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 6 à 8 minutes, en remuant deux fois, jusqu'à ce que les carottes soient presque tendres.
Laisser reposer 3 minutes ou jusqu'à tendreté.
Donne des portions ; 73 calories par portion.
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