加勒比香蕉鸡

Name: 加勒比香蕉鸡
Ingredients: 6 去皮去骨鸡胸肉（切半）; 6 瘦火腿薄片; 1 熟香蕉; 1 tbsp. 面粉; 1 打散的鸡蛋或 2 个蛋清（或 1/4 c. 鸡蛋替代品）; 磨碎的椰子

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加勒比香蕉鸡是一顿比较简单的晚餐。由6块去皮去骨鸡胸肉（切半）、6片瘦火腿、1根熟香蕉、1汤匙制成。面粉和 1 个打散的鸡蛋或 2 个蛋清（或 1/4 杯鸡蛋替代品），此食谱提供正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

6 去皮去骨鸡胸肉（切半）

6 瘦火腿薄片

1 熟香蕉

1 tbsp. 面粉

1 打散的鸡蛋或 2 个蛋清（或 1/4 c. 鸡蛋替代品）

磨碎的椰子

👨‍🍳 做法

将鸡肉压扁，上面放上火腿片。

将香蕉去皮，横向切成三份，然后将每份切成两半。

将 1 片香蕉放在火腿片上。

将鸡肉火腿香蕉像蛋卷一样卷起来，将香蕉和火腿包在里面。

🍷 完美搭配