Каджунский рис и фасоль (с луком и сыром)

Name: Каджунский рис и фасоль (с луком и сыром)
Ingredients: 3 c. приготовленный рис; 1 (15 oz.) can красная фасоль; 1 большая луковица, нарезанная; 1 (14 oz.) can куриный бульон (удалить немного жира сверху); 1 c. Обезжиренный сыр Alpine Lace Free & Lean, тертый; 1/4 c. сельдерей, мелко нарезанный; 1/2 tsp. Каджунская приправа *; любой острый соус по вкусу; черный перец по вкусу

👁️ 34 просмотров

Каджунский рис и фасоль (с луком и сыром) — умеренно легкий ужин. Сделано с 3 гр. вареного риса, 1 банка красной фасоли (15 унций), 1 большая луковица, нарезанная ломтиками, 1 банка куриного бульона (14 унций) (удалите небольшое количество жира сверху) и 1 гр. Альпийский сыр без кружева и постный обезжиренный тертый сыр по этому рецепту обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Любитель публики, который никогда не разочаровывает.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

#Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

3 c. приготовленный рис

1 (15 oz.) can красная фасоль

1 большая луковица, нарезанная

1 (14 oz.) can куриный бульон (удалить немного жира сверху)

1 c. Обезжиренный сыр Alpine Lace Free & Lean, тертый

1/4 c. сельдерей, мелко нарезанный

1/2 tsp. Каджунская приправа *

любой острый соус по вкусу

черный перец по вкусу

👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте духовку до 350°.

Сбрызните форму для запекания среднего размера кулинарным спреем с антипригарным покрытием.

Выложите в запеканку слоями рис, фасоль, лук, сельдерей и сыр.

Каждый слой приправьте небольшим количеством приправ и острого соуса.

Залейте запеканку куриным бульоном. Выпекайте без крышки в духовке при температуре 350° в течение 30–35 минут или пока большая часть жидкости не впитается.

Весь рецепт рассчитан на 8 порций.